La
mayor parte de las mujeres no se sienten satisfechas con sus piernas. Unas
sufren estrías, otras celulitis, piel de naranja o flacidez. Estos problemas ocasionan complejos
y hace que no nos sintamos seguras al mostrar las piernas.
A
pesar del frío, no podemos obviar que la primavera está a la vuelta de la
esquina. Las faldas, vestidos y mini-shorts son el “must” esta temporada y por
eso, te damos los 10 consejos fundamentales para poder lucir piernas sin
complejo.
1.
Reduce el consumo de sal en las comidas.
2.
Disminuye la toma de alcohol durante la semana
3.
Camina diariamente mínimo 30 minutos
4.
Exfolia tus piernas con un cepillo específico
5.
Consume dos litros de agua diarios
6.
Hidrata la piel realizando masajes que ayuden a
la circulación.
7.
Terminar la ducha con un chorro de agua fría en
la parte localizada de la celulitis.
8.
Asiste a la sauna una vez por semana
9.
Reduce el consumo de dulces y alimentos con altos
contenidos en azúcar.
10. No te obsesiones. Todas las mujeres, en
mayor o menor medida sufren problemas de flacidez, celulitis o piel de naranja.
Si
aun así, no te sientes satisfecha con los resultados, prueba con tratamientos
especializados para la celulitis. Centros de estética como www.totallaser.es, ayudan a erradicar de
forma satisfactoria problemas como la celulitis o la piel de naranja para que
empieces la primavera libre de complejos y segura de ti
misma.
No hay comentarios:
Publicar un comentario